Когда мы думаем о здоровье, то часто представляем себе правильное питание, медитации и витамины. Однако есть один универсальный секрет, который помогает поддерживать тело, разум и душу в гармонии…
Движение — это жизнь
необходимость движения для сохранения здоровья